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Se você puder cultivar bondade, faça isso.
Se você puder ajudar, ajude.
Se tiver algo positivo a dizer, diga.
Se tiver algo bom pra contribuir, contribua.
Mudar o mundo é primeiro fazer bem a si mesmo e às pessoas ao seu redor.
Ame hoje ..
Fale hoje ..
Abrace hoje ..
Responda hoje ..
Demonstre hoje ..
A vida é um sopro .