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『ふんわりホットケーキの材料』(3枚分) ・薄力粉 70g ・全粒粉 30g ・ベーキングパウダー 3g(小さじ1) ・砂糖 30g ・植物油 15g ・牛乳 140ml(または豆乳120ml) ※全粒粉がなければ薄力粉100gでもおいしくできます。