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さくや博士@おうちダイエット研究所さんのイラストまとめ


【アラサー引きこもりでもおうちダイエットで17キロ減量→3年たってもキープ】なまけ癖と不摂生な生活でがんを患い入院│退院後、怒涛のダイエット研究│なるべく家から出ずにすむ方法を実験しまくる検証マニア│結果半年で11キロ、一年後17キロ減│信頼性の高い論文・書籍で最新の研究内容を収集・自分の体でためした結果を発信します
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アズさん、おはようございます✨
コレは可愛いですね🎵
アイデア🤔
この初春と言うキャラとかですかね(笑)
良い一日を🕊

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むぎのあいさん(
の企画にてイラストを描いてもらいました😊
どうですか、読書家っぽく見えませんか✨そしてやわらかい雰囲気の中に凛々しさも感じますね♪
アイコンでこのイラストを見たら、それは私です🎵

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(十)←顔
の下の部分に書く感じですね!
もっと下に書く感じですね!!
わかりましたせんせいーー!!!
あ、反応した上に画像貼り付けたりしてすいませんm(_ _)m

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あすはやさん、それはいいですよね😆
こう言うことですね❗️

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ブログに使ってるキャラの七夕バージョン🎋
エリルランさん( )とのコラボで登場しました😆
天気が残念なのがもったいないですね〜
そんな自分の願い事ですが、とりあえず「動く」フェーズをこなしましたが、考えて改善は難しいですね💦
諦めない心が大事🔥

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みねやん、大変遅くなりましたが💦
こんな感じですか❓違ったら言ってくださいな!

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最近練習すること…スキルの上達についての話をしてますが、1番大事なことって「継続」することですよね😆
その継続のためには、負担だと思わないレベルで毎日する事ですね❗️
どのくらいかって❓
15分〜20分位だと毎日捻出出来そうですよね?その時間を超集中でやっちゃいましょ🎵

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よーさん、お待たせしました❗️
まだこのくらいですが、また成長のたびに行おうと思いますので、その時に乞うご期待です😅

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ひなのさん、お待たせしました✨
現状の実力でのお届けです😅

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