とわ | 暮らし×資格×図解さんのイラストまとめ
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腰が痛い人は必見。
原因はイスのすわり方に問題があるかも...正しい座る姿勢とは...
①背中は背もたれにつける
②ひざうら２-３センチのゆとり
③あしが床につく椅子の高さ
❹家族で身長も座高もちがう...どいしたらいいの....
対策は『 』※木製のイス限定
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