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私は家できるオンラインエクササイズで1週間でマイナス3.5kg減しました(リアルに^_^)緊張感もってやれるから今まで一人でダイエットしてきた人にはオススメできます♪もし興味ある人は私にお返事下さいね。一緒して共有していきましょう