Zafirah Aliahさんのプロフィール画像

Zafirah Aliahさんのイラストまとめ


Coach Alia.pengurusan berat badan. Together we change
bit.ly/3hJPqJe

フォロー数：37 フォロワー数：292
# workout challengeplank programmudahkurus

Buat setiap hari. Yang best, buat sekejap tapi membakar 1 badan.pastikan posture betul.
Start dengan 5 https://t.co/6lQH2UOyCg 5 minit👍
Slow & steady.



RT untuk lebih tips. Join program

34 42
2020-03-30

Lelaki & perempuan intake kalori & portion berbeza.baru dapat kurangkan berat anda dalam diet & cukup khasiat dalam badan.
RT & TQ

25 26
2020-03-27