//=time() ?>
【アイラップで煮魚シリーズ!カレイの煮付け】 カレイの切り身2切れと醤油と水大さじ1、みりんと酒大さじ1/2、生姜チューブを #アイラップ に入れ、湯煎で10分加熱、放置15分くらいで、ふっくらカレイの煮付けが完成!