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アクセサリーブランドnameraka @nameraka21｜ 世田谷区豪徳寺にてデザイン・製作・販売を行っています｜ 📩 [email protected] ｜noteではこころや家族についての日々の考察を記しています note.com/_nameraka_/
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# スクワットチャレンジ 30日チャレンジ

きついのであまり履かずに敬遠していたおパンツ、最近難なく履けるので尻が締まってきたのだろうと思う👙🍑

チャレンジ 65日目終了！今日は150回スクワットしました。 https://t.co/81INFt17lw

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2021-12-12

ぼーっとしていてナチュラルに2日連続サボってしまった。サボるとキツくなるなスクワットというのは。

40日目終了！今日は131回スクワットしました。 https://t.co/81INFt17lw

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2021-11-14