Hussam Alsaleh حسام الصالحさんのイラストまとめ
@_p22e_Follow @_p22e_さんをフォローする
أخصائي بالمستشفى العسكري | حاصل على درجة الماجستير في علوم العلاج الطبيعي من @_KSU| @PT__world | #حسآآميآت “ممارس للرياضة ومهتم بالأبحاث وأطمح للكمال”
PT-world.comフォロー数：665 フォロワー数：5473
1 件中 1〜1件を表示
الأصبع الافحج او هالوكس فالجس
Hallux valgus
1️⃣- ارتداء دعامة السيليكون لتصحيح اعوجاج إصبع القدم وتخفيف الأعراض وايضاً ينصح استخدام الدعامه بعد ارتداء أحذية ضيقة.
2️⃣- ممارسة هذا النوع البسيط من التمارين يساهم في تخفيف الأعراض وتقوية عضلات أصابع القدم.
20
51