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@yusui_yasuda おはようございます🔅🔆
お節介にもイスで出来る筋トレを
見つけました。
もしよかったら軽く体を
ほぐすつもりで、試してみてくださいね。(無理はなさらず、ゆっくり)
@0421Basuter こんにちは😊友紀さん❣️❣️
お昼前から、出かけていました。
今日も寒いです❣️❣️
風も強めなので防寒して
行ってらっしゃいませ。( ◜ᴗ◝)و
@0421Basuter 友紀さん❣️❣️お帰りなさい🏠
探し物をしていました💦
ゆっくりおやすみ下さいね
✩°。⋆⸜(*˙꒳˙* )⸝
リプ不要です(ू•‧̫•ू⑅)