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【간단히 할 수 있는 겨울 멘탈 케어❄️】
동절기 우울의 예방책.
따뜻한 것을 천천히 마셔봐요.
몸을 안쪽부터 데우면, 긴장을 풀립니다.
페네스
"주인님, 휴일에 시간 있으신가요?
괜찮으시다면 저랑 같이 달려요!"
📕집사의 토막 지식
운동은 '행복 호르몬 세로토닌'을 분비해, 멘탈의 안정이나 우울감을 개선할 수 있게 도와줍니다
산책이나 스트레칭 등으로 OK.
"저, 주인님은 언제나 웃는 모습으로 있어 주셨으면 해요...🌹"
ℒ𝒶𝓂𝓁𝒾🌙
"오늘 저지른 실수도,
재미 없는 놈들의 귀찮은 말들도,
전~부 잊고 저랑 같이 놀아요, 주인님🌹"
"그 기억은...
마음에 박힌 장미의 가시.
무리하게 빼면 피가 나와버려요."
베리언 클라이안🌹
-ℬℯ𝓇𝓇𝒾ℯ𝓃 𝒞𝓁𝒾𝒶𝓃ℯ-"