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いきなり うんどうを がんばると
つづかないからね
ちょっとだけでいいから キミのペースで
むりなく うんどうすると
からだに いいと思います^ - ^
だいこんは からだにいいんだよ。
消化をよくしたり 脂肪を消化したり
血の流れをよくしたり ビタミンもとれたりね
難しいことは よくわからないけれど
いつまでも 元気でいてほしいから
だいこん たべるといいと思うよ。
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だれかが こまっていそうだったら
ちょっとだけ ゆうきだして
こえかけたりするのも
おおきな いっぽだと おもいます^ - ^
さむいきせつにも お花は たくさんさいているよ。
さむいきせつにしか さけない お花があるんだよ。
さむさに まけない お花があるんだよ。
げんきに きれいに 満開になあれ。