あるめさんのイラストまとめ

@chocomint0628 ありがとうございます！
実はシールにもなってたりします😊

【プロテインあるある】

水と粉の配分まちがえた・・😂
（この後水を足して飲みました）

思いつきでやるもんじゃないですね😅

【ダイエットお悩み相談室】

先日頂いた質問です😊

Q.食事制限をしたいのですが、カロリーメイト、クリーム玄米ブランなど朝ご飯の置き換えに良いものはありますか？

A.「ダイエット」目的なら「プロテイン」が1番オススメです！
理由はカロリーメイトやクリーム玄米ブランは意外と糖質が多いから。

【プロテイン残酷物語　その2】

プロテインシェイカーってずっと使ってると、少しずつゆるくなって横から少しずつ漏れてくる・・のですが、まれに

「粉砕」

するケースがあります・・😂

特に朝出社前の忙しい時間帯にやらかすと完全に放心します😅

#アルメリア物語

【プロテイン残酷物語　その1】
プロテインって大抵は上の方に出ててくれるのですが、まれにスプーンがめっちゃ奥に埋まってることがあります・・😂

そういうときって出す時に粉があふれたり、スプーンの裏に粉が固まってて気づかずにテーブルにこぼしがちです(つらい)

【あるめちゃんの日常】マスクを買う

どして？？😅

#あるめりあ物語

【よく分からないプロテインシリーズ】

世界広しなので想像もつかないプロテインがあるかもしれませんね😊

#あるめりあ物語

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【絶対に笑ってはいけないプロテイン屋24時　第2話】

プロテインってなんだろう？(哲学)

ほかにもプロテインやサプリ、健康に関する情報、そして
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#あるめりあ物語

絶対に笑ってはいけないプロテイン屋24時