きょうの140字アロマ＊暮らしに寄りそうアロマレシピを投稿しますさんのイラストまとめ

【ホットオレンジでお腹をいたわる】
胃が疲れたなと思ったら、温かい飲み物に切り替えましょう。ホットオレンジなら、スーパーで売っているもので作れます。
（用意するもの）
・オレンジジュース（100ml）～オレンジの香りに鎮静効果
・ラム酒（大さじ1）～血行促進
・シナモンなど（あれば）

【ラバンジンの蒸しタオルで、においの元をとる】
蒸しタオルの蒸気を活かし、汗に含まれるにおいの成分を取り除きます。
＊使用する精油＊
ラバンジン（2滴）～ラベンダーの一種で、成分がイングリッシュ・ラベンダーに近い。ラベンダーの語源は、その効能から”lavare”（洗う）といわれる。

【ローズのハンドクリームで、肌も気持も輝く】
ローズ（1滴）とワセリン（小さじ1）を混ぜると、ハンドクリームのできあがり。ワセリンは油脂なので、保湿効果は満点ですが、少しべたつきます。一日の終わりに伸ばしましょう。
ローズは、気持を明るくする精油です。
#5分 #リラックス #ローズ