ここ1週間肩の骨あたりが 仕事してても日常でも痛くて さすがにやばいかと整形外科へ。 エコーやらなんやらで診てもらったら 肩鎖関節炎ってやつでした。 ほんとに今年はダメな年だな😢 大人しくしてよう。 プランクなんて痛くてできない😂 (むしろやってない)
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