麻布OB +合唱団｜第四回演奏会2026年5月31日さんのイラストまとめ
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#麻布OB＋合唱団 公式アカウントです！ 第四回演奏会 2026年5月31日 ハイドン「天地創造」@ミューザ川崎シンフォニーホール instagram.com/azbobchorus.pr…
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合唱で活用する「疲れにくい立ち方」についてご紹介します。通常、現代人が立つときは、かかとに重心が乗っていることが多いですが、一旦つま先立ちをして、肩の力を抜き、意識を前に向けてゆっくり着地するだけでバランスが保たれ、安定して立ち続けられます。立ち仕事が多い方、是非お試し下さい。
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