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@ochibisan147
歯磨きルーティン最新版です✨ 以前に矯正歯科で合格点を頂いたものに改良を重ねた現行ルーティンです。 毎日の夜の歯磨きでーす😬所要時間は約2~30分⏰ また変わるかもですがご参考までにどうぞ! #歯列矯正 #歯磨き
久々の #チョコミン党 活動報告! カルディで見つけたチョコミントもち。美味しい💕一気に半分食べてしまったのだが…(´ω`;)ドウシマショ💦 #チョコミント