別ぴらさんのイラストまとめ

「おはよ〜！ 今日はお昼から空きがあるよ😘」（ユキちゃん）

別府湯けむり道場のマスコットキャラクター、完成しました！ 道場がある幸町→幸→雪で「ユキちゃん」です。どうぞお見知りおきをば😉

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カイジ君が本当に伸ばしたいのは...ハムストリング...これを動画のようにほぐして...ホッカホッカにしてさ...思う存分動きたい...! だろ....？ ...柔軟ってやつはさ...適当はダメなんだ...! やる時はみっちりやった方がいい...! それでこそ次の柔軟の励みになるってもんさ...! 違うかい...？

ｱｯﾊｲ https://t.co/Pv7w2OtbUg

側頭筋およびその周辺を腱引きと手当てで対応していると、お客さんから「おヘソの奥がポカポカして気持ちいい」と好評でした。これは深めていこうと思います。

7、梅喧。隻腕で隻眼という、当時高校生だった大平の性癖をブチ抜いたキャラ。これなくしてギルティにハマることはなかったと言える…が、別に持ちキャラでも何でもなく、むしろKZOとかいう北九州の当時高校生だった全国レベルのプレイヤーにボコられた思い出しかない。彼、元気かな？

インスタに適当にも程があるコメントをいただきました🤣

こういうことを自動でコメントする仕掛けがあるんでしょうね…。

腸腰筋は身体を語る上で絶対に外してはいけないものです。以前の勉強会で発表した内容を、ここに書いておきます。まず基本的なこととして、腸腰筋はグループ名であって、そういう筋肉があるわけではありません。大腰筋+腸骨筋=腸腰筋です。