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今日2/22はネコの日
妊婦さんは
・猫を触った後はよく手を洗う、
・猫のふん便の片づけをしないようにする
などの配慮が必要ですので、気をつけたいですね。
これはトキソプラズマ症の予防によるもの。
同様に 生肉は食べない、肉は十分加熱するなども並行して気を付けましょう。
お肉も野菜も一緒にとれるミートソースは作り置きしておくとかなり便利です!
大人も赤ちゃんも一緒に食べられる冷凍ストック
パスタだけではなくパンにのせてもいいですね。野菜はしっかりとりましょう
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(母子栄養指導士 中坪由佳)
#おうちごはん #離乳食
もうすぐひなまつり!
女の子のお祝いですが、男子ママは自分へのお祝いを忘れずに♪
忙しい日々をちょっと彩ることは大切です
おひなさまとひなあられの準備は整っていますか?
ない人は、折り紙でも作れるかもしれませんね!
楽しみですね♪
#楽しいことだけ伝える運動 #ひなまつり