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ここ最近よく食べてる手抜き飯。 全部スープにぶち込む。 創味シャンタンでなんとかなる。 冷凍餃子60円 小松菜40円 きのこ35円 豆腐30円 卵20円 約185円くらいか。 汁物でとりあえず野菜と肉と炭水化物とった気になれる。 きのこと卵はわかめに置き換わる日もある。