吉野なお(Nao)📕『コンプレックスをひっくり返す』発売中✨さんのプロフィール画像

吉野なお(Nao)📕『コンプレックスをひっくり返す』発売中✨さんのイラストまとめ


プラスサイズモデル・エッセイスト✍ ラファーファ卒業しました🌸初の著書 『コンプレックスをひっくり返す』(旬報社)発売中📕 FRaU web・ヨガジャーナルオンラインでコラム連載中✍️ZOOM個人セッションもやっています💬 お仕事依頼は公式サイトから✉️ 料理が趣味🍳日仏夫婦🇫🇷
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ジェーンは嫌な女、いなくなるべき、というキャラではなくて、頭が良くて面白いしこの作品には欠かせないキャラなんだけどね。

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「自分を好きになること」についてインスタでアンケートしたら、めちゃくちゃたくさん悩んでる人いたんだけど、もしかしたらこんな状況になってることもありうる

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全くの偶然なのですが、6/24(木)に、『極端なダイエットから自分を取り戻した話』に関する本が2冊発売されます。これまた偶然ですが、どちらも私が少し関わらせていただいています。

①自分サイズでいこう 私なりのボディポジティブ(著・haraさん)
https://t.co/hw97BiON6m
対談漫画が掲載💐

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サラダだけとか豆腐だけとか極端に栄養素やカロリー減らしすぎるのは、リバウンドしやすい心身を作り上げているようなものなんですよね...(ソースは過去の私)
身体と仕組みと栄養素の知識などこの本おすすめです〜

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