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昨日今日と寒かったですね〜!
てなわけで、今日のお夕飯は野菜たっぷりのビーガンちゃんぽん♡
動物性のガツンとしたお出汁と違ってお野菜のお出汁は優しい♡
は〜あったまった♩
ビーガン無添加グリーンカレーを作りました。お店のみたく本格的にな感じ♡
肉食獣の主人には雑穀入り蓮根のはさみ焼きを作りましたよ。ひき肉と炊いたヒエをまぜまぜすればお肉の摂取量が少なめに。
経済的にもヨシ♡
先日、体が冷えない冷製パスタを食べてきました♡
具に雑穀のヒエを使ってます。
雑穀のヒエは体を温め、血行を良くする効果があると言われてます。
ヒエと一瞬に食べれば体を冷やす夏野菜も怖くないですねଘ꒰๑॔˃̶ ॢᴗ ॢ˂̶๑॓꒱༚ୡ*‧