Tobeさんのイラストまとめ
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Football Strength and Conditioning Coach 🇯🇵→🇺🇸 Wisconsin Football/Vanderbilt/ Panasonic Impulse/MJG
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肩が痛い人は
①痛いタイミングからどんなストレスがかかってるかを明確にし
②どこの動作不良が原因かを突き止める。
これが出来ないとほぼ再発する。逆にどうアプローチして治していくかが1番面白い😎
運動機能障害の「なぜ」がわかる評価戦略より↓
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