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久しぶりにイラスト
走れない分これで気分転換
ごっつおマラソンで岩手サファリパークに行った時に野外展示されてたコンゴウインコ、冬の寒さは大丈夫なのかなぁ。
朝からハーフ距離走ろうと思ったらまさかの雨💦
気を取り直して雨上がりの運動公園を夕方ラン
しばらくまともに走れてなかったから、ここから又少しずつ上げて行こう。
確実に走力落ちたな💦
石巻駅前スタート&フィニッシュで自作の顔マラソン試走。
道間違えてあちこちウロウロしてる間に怖目な仕上がりに。
次走るまでにコースもう少し修正してみよう。