ウェイスさんのイラストまとめ

ベンゾジアゼピン依存症（抗不安薬・睡眠薬）。断薬6年目。アダルトチルドレン。HSP。元うつ病/元ひきこもり/社会不安障害。「生きづらさからの脱却」を人生のテーマにしている。認知行動療法、12ステップ、マインドフルネス実践中。
相談支援専門員/介護福祉士/

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