ようすけ@110kgダイエット垢(2020.6/22開始)さんのプロフィール画像

ようすけ@110kgダイエット垢(2020.6/22開始)さんのイラストまとめ


ダイエットとリバウンド繰り返し今ここ。MAX:127kg。不妊治療の末、2021.3に第二子(長男)誕生。家族のために健康維持が目的。座右の銘は「人間万事塞翁が馬」。血糖値コントロール重視。腸活重視。継続重視。重さより見た目。体重より体脂肪。プロテインはスイーツ。49歳168cm♂2006.11に2型糖尿病発覚。

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例えダイエットに足かせであっても、人生において心を豊かにすることは大事にしたい。それが「飲酒」や「スイーツ」という人もいれば、「趣味」と答える人もいるだろうし、「家族」や「健康」という人もいるだろう。何事もゼロサムではなく、自分そして環境との折り合いの付け方が大事なんだと思います

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