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“努力”が殿堂入りすると“実力”になると思ってます。
殿堂入りさせちゃう最短の方法は、毎日続けること。毎日じゃないと休む日がご褒美化して、努力する日が罰化しちゃう。だから毎日のほうが逆にラク。そして毎日続けられるくらいハードルを低くする。
そんな感じです!10秒ダイエットは!(๑❛_❛๑)
今よりも太ってたときは足の爪を切るのも命がけでした。脂肪が邪魔して息ができなかったからです。
今では普通に足の爪を切れます。他にも階段のぼっても息が切れないし、目も少しパッチリしたし、少しだけ自信もつきました。
でも彼女はいません。ぴえん。(๑❛_❛๑)
「結婚したいから痩せる」とか「ウェディングドレスを着るためにダイエットする」って人を見ると無条件で応援したくなっちゃいます。
僕自身がプロポーズのためにダイエットを頑張ってきたからなのかな?
何としてでもダイエット成功してほしいし、そのためにできることはなんでもしたい!(๑❛_❛๑)
僕の先輩で体重100kgの男性がいます。この先輩は回転寿司に行くと「俺の下流でいいのか?」と聞いてきて格好いいんです。下流に座ると本当に1枚もお皿が回ってきません。
そんな先輩と久々に会ったのですが、なんと20kg以上のダイエットに成功してました!
モチベ爆上がり!僕も頑張るぞ!(๑❛_❛๑)
返せてないリプがあって本当にすみません。
心をこめてKISSで「何卒いいね」を押しています!カサカサしていると反応しないので、唇を湿らせて反応しやすくしています!
優しい言葉をありがとうございます!1人きりなのに孤独じゃない。最高にHAPPYなクリスマスです!これからも何卒です!(๑❛_❛๑)
笑われるのがこわくて口にしてきませんでしたが「24時間TVのランナーを目指す」というのは本気です!毎日夢のことを考えて、毎日夢のために行動して、それを繰り返せば必ず叶うと信じてます。
きっと+ずっと=達成
この方程式は正しいはず!呆れるほどの全力を伝えることが僕の恩返しです!(๑❛_❛๑)
「今日はダイエットしなくていっか……」
そんな甘えがでちゃいそうな日もあるかと思います。
そんなときはコレで火をつけてください。(๑❛_❛๑)