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本日もお疲れ様でした🍵

「なんとなく不安…🌀」
そんな気持ちになったことはありませんか?
環境や状況が不安定なときほど、自らをいたわる時間を確保しなければ、いつか限界がきてしまうもの🥲
今回は不安を鎮めるお手伝いをしてくれる書籍をご紹介します🙏

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今日もお疲れ様でした🌱

「人と接していると色々考えすぎて疲れてしまう…」
「常になんとなく罪悪感がある…」

そんなふうに“背負いすぎ”状態になってしまう方には の傾向があるのかも。
本日はそんな方へオススメの「イルセ・サンのセラピー・シリーズ」をご紹介します😌

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精神科医として身近な悩みに寄り添った数々のベストセラーを執筆されている和田秀樹先生が「#徹子の部屋」に本日ご出演🎉 🎉

■怒りっぽいのを治したい
■いつも心がザワついている
■老化が怖い…

そんなお悩みをお持ちの方、ぜひチェックしてみてくださいね👏

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がっきーと星野源の逃げ恥婚、本当にめでたいですね‼️😂💓

しかしいざ結婚生活に入ると「なんでこんなに上手くいかないの😂」となる事も沢山あるかもしれません🥺💦

そんな時に助けてになってくれる本たちを集めたので…
がっきーと星野源にも届きますように‼️(海に叫ぶ人の絵文字)

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楽天売れ筋アイテムのご紹介✨

『#心の中がグチャグチャで捨てられないあなたへ 』

最近口コミでランキング上昇中の注目書籍‼️📘

片付け本ですが、部屋が汚い理由は心の中が"ガラクタ"で散らかっているからという視点で
「人生を豊かにする片付け」を提案してくれます🥰📦

是非💜

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今週末5/9は

に「花❌本」は如何でしょうか🥺🌹✨

持ち歩いてもオシャレ‼️そして読見終わった後も、部屋に飾っても楽しいので思い出の本にピッタリ💐🥰

どの本も、大人の女性にお勧めできる本たちなので是非プレゼント🎁の候補にしてみて下さい🥳🙌

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KADOKAWAさんの素敵タグがトレンドに入ってるーーー‼️😆🙌

中の人はこれが読みたいです🥺💓
『ずうのめ人形』
『などらきの首』
『ししりばの家』
『ぜんしゅのあしおと』

映画:「来る」がめっちゃ好きで大ファンなので原作も読んだのですが続編小説をまだ読めてなかったので👻😂

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DAY1💐小さなしあわせ、集めました💗

インスタに投稿するまでもない、小さなしあわせ🍞

自分の心を満たすものは、案外すぐそばにある。
そう気づけると、普段の日常が少し愛おしく思えてきませんか❓🥰

この本には、そんな「しあわせ」が詰まっています🌼🌈

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そろそろ新生活に向けて模様替えなど家の中のことを考えている方も多いシーズンなのでは✨🏠👗🛏

毎日の暮らしの空間、"何となく"でこなしてしまっている部分も多いかもしれませんが、折角なので一度プロのアドバイスを聞いてみるのもお勧め‼️🤩💡

是非チェックしてみてください🙌

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今日は ‼️🐓🍃

ネタに困ったので『に』から始まる本を集めました‼️📚👈笑

にから始まる本はジャンルバラバラでしたが

例えば
今から春服を買う予定があるという方は是非『#似合う服がわかれば人生が変わる 』を読んで参考に、失敗のないお買い物を実現下さいませ‼️😍👗👠

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