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減量中のおやつはには大福系がおすすめ!
・脂質が全然ない
・うまい
・カロリー高くない
・うまい
・満足する
・うまい
・すき
・食べ続けたい
食いしん坊でした‼️
冬といえば白菜‼️
ミルフィーユ鍋、美味しいよね🥺
『白菜のここが凄い』
・特別高い栄養価がある訳ではないがいろんな栄養素がバランスよく入ってる
・食物繊維豊富
・むくみ改善効果あり
・高血圧予防
・超低カロリーだからダイエット向き
・安い
・うまい
・おもろい
昨日だけで3回は💩でた🥺
今日は福岡市内に繰り出して、昆虫食に行ってみました!笑
コオロギの素揚げの食べ比べを食べてみたけど、エビフライの尻尾の所やな😋
右下の肉厚のやつは、鶏皮の唐揚げみたい🥺🤟
好奇心が勝ちすぎて、全然ためらい無かった^_^
予定があってすぐ帰ったけど、他のも食べればよかった😂
#昆虫食