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ほぼカメラせどらー📸|カメラ最高月利180平均150|その他も手堅くいろいろ|生活費と娯楽は商品券とポイントとマイル✈️🏨🍚|🍎刈り倒したり🧑‍🌾|元パーソナルトレーナー🏋️‍♂️|mnpもしつつたまに手配📱|

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減量中のおやつはには大福系がおすすめ!

・脂質が全然ない
・うまい
・カロリー高くない
・うまい
・満足する
・うまい
・すき
・食べ続けたい

食いしん坊でした‼️

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冬といえば白菜‼️

ミルフィーユ鍋、美味しいよね🥺

『白菜のここが凄い』

・特別高い栄養価がある訳ではないがいろんな栄養素がバランスよく入ってる
・食物繊維豊富
・むくみ改善効果あり
・高血圧予防
・超低カロリーだからダイエット向き
・安い
・うまい
・おもろい

昨日だけで3回は💩でた🥺

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厳島神社はやっぱり大迫力!!!

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今日は福岡市内に繰り出して、昆虫食に行ってみました!笑

コオロギの素揚げの食べ比べを食べてみたけど、エビフライの尻尾の所やな😋

右下の肉厚のやつは、鶏皮の唐揚げみたい🥺🤟

好奇心が勝ちすぎて、全然ためらい無かった^_^

予定があってすぐ帰ったけど、他のも食べればよかった😂

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ごめんやっぱ腹減ったからもう食べるわ

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コストコで初めて買った

『鶏胸肉2.4kg』

デカすぎルゥゥゥゥ‼️

たぎるぞおおお!💪🦵💩💪

ちなみにお値段1100円^_^

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プロテインアイス量産中、、、

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おはようござま!
本日は結婚式、、

ダイエットは一旦忘れて楽しんできます^_^

幸せわけてもらお👰🤵

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