エリゴン｜ポジティブマインドを作る人さんのイラストまとめ
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ネガティブすぎる思考をポジティブに変えるコツを発信｜闘病歴１０年｜リフレーミングと認知行動療法でポジティブ思考に｜障害者手帳１級から２級に回復｜愛知県の精神障がいピアサポーター名簿に登録｜Xでピアサポート活動を実践中！
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#3goodthings
①NFTお迎えできた
②内職できた
③卓球の練習できた
今日は念願の愛知ザムライをお迎えできた。
愛知県民として嬉しい。
今日の内職は情報誌へのチラシの挟み込みで、残業も含めて400冊ぐらいチラシを挿入できた。
帰宅後は卓球練習器具で練習。
毎日15分～30分は練習したい。
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