何もやる気出ないからお絵描きしてた
#プランクチャレンジ 22日目終了！今日は180秒プランクしました。 #30日チャレンジ https://t.co/CrUbeqyx4e
#プランクチャレンジ 20日目終了！今日は150秒プランクしました。 #30日チャレンジ https://t.co/CrUbeqyx4e
#プランクチャレンジ 19日目！今日は休息日。 #30日チャレンジ https://t.co/CrUbeqyx4e
#スクワットチャレンジ 18日目終了！今日は155回スクワットしました。 #30日チャレンジ https://t.co/U7Ee5xAyn5
#プランクチャレンジ 18日目終了！今日は150秒プランクしました。 #30日チャレンジ https://t.co/CrUbeqyx4e
#プランクチャレンジ 17日目終了！今日は120秒プランクしました。 #30日チャレンジ https://t.co/CrUbeqyx4e
#スクワットチャレンジ 15日目終了！今日は140回スクワットしました。 #30日チャレンジ https://t.co/U7Ee5xAyn5
#プランクチャレンジ 15日目終了！今日は90秒プランクしました。 #30日チャレンジ https://t.co/CrUbeqyx4e
#プランクチャレンジ 14日目終了！今日は90秒プランクしました。 #30日チャレンジ https://t.co/CrUbeqyx4e
