# 30日チャレンジ

最近自主的に1分間プランクチャレンジやってたので
久々のリングフィットアドベンチャーもなんてことなかったひよねぇ～～～（ゼパー…ゼパー…ヒュー…ヒュー…）

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2024-04-01

おはようございます

もはや懐かしい30日間プランクチャレンジ、以前作ったのが出てきたので今日からはじめようと思います

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2023-08-10

27日目終了！今日は240秒プランクしました。 https://t.co/cKcbZvx5K3

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2023-04-03


6日目終了！
今日は50秒プランクしました。


すごい深夜にプランクチャレンジ！
継続して身体を鍛える！
たかが50秒。されど50秒！

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2023-04-01

15回目11日目終了！今日は120秒プランクしました。 https://t.co/JYdTXzAUQ2

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2023-03-31