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施術と武術(紹介制)/君子之交淡如水
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@wPJIklRAHbeiOp そんな感じです😊
KFCさんも言及されてましたね。
肘は結果であって腕を前に出す際に肩が上がらないように、肩甲骨や広背筋や補助で前鋸筋を締めることになります。
そうすると脇が締まり胴体部や腹圧が効いてきますね。
この型における前提みたいなもので締めれていなければ形骸化かな… https://t.co/9RnGPThrpz
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