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✔︎読書2冊 ✔︎瞑想30分 ✔︎自己肯定感トレーニング (スリーグッドシングス) 盆休みは執筆を終え、映画を見て、自転車で海行ったり空港行ったり、イラストの練習したり。 超楽しかったです。 HSS型HSP全開で楽しみました。 明日からもきっと大丈夫👌 #うつ病 #HSP #今日の積み上げ
@maruhome33 すごいの回ってきたw リプにてご了承を〜〜。 “キャラ”という縛りが意外と難しいね〜😇😇