おはようございます、源です！朝は１日で成果をあげる為の助走としてます。とっても大切な時間なので是非とも体を動かしたり、精神統一をしたり自分なりにルーティンを作ろう。 #筋トレ #プロテイン #朝活 ＃ルーティン
おはようございます！！今日も朝からレイのヤツをやってます。 #朝活 #筋トレ #プロテイン 今日も全力出していきまーす！！慣れるまで大変ですが慣れたら勝ちですね！！
