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皆さんおはようございます🌞
サワードです。
激しい運動の後には、ゆったりとしたスタティックストレッチで体をほぐすと、後日の筋肉痛を緩和できます。
水曜朝のキィランです。
皆さんおはようございます🌞
サワードです。
今日はクリスマスイブ。
皆さんはきっと多くものを欲していることでしょう。
私は…安定した定職が欲しいです。
木曜朝のキィランです。
皆さんおはようございます🌞
サワードです。
ランキングシーズン11も終盤。
今日と明日を残すのみとなりました。
ゼノンザードの年末大型イベントの開催と、皆様の健やかな生活をお祈りします。
木曜朝のキィランです。
皆さんおはようございます🌞
サワードです。
12月も中旬になります。
今日は人生最初で最後の日だと思って過ごすと、余計な不安や重圧が小さくなる場合がありますよ。
月曜朝のキィランが見送ります。
行ってらっしゃい。