上田朋子のGoing My Westさんのイラストまとめ

今日の「朋子の美々っとラボ」では、#消費カロリーアップ の #エア縄跳 を紹介しました。音声が聞きづらいところもありましたので改めて紹介いたします！

#まいうえすと

1月13日放送「WEST知恵袋」のテーマは「２０２３年　一番早い重大ニュース～！」
☀２０２３年がスタートしましたが、すでに、色々なことがあったのではないでしょうか？！
今年の皆さんの“どこよりも早い”重大ニュースをお寄せください！✨
#まいうえすと

☀明日のGoing My Westには上田朋子さんがいつも通り登場しますよ🌸 鉄崎さんに代わって #wasabi の４日間を乗り切った、山田門努くんとのやり取りをお楽しみに❣
#まいうえすと #上田朋子 #斜め上行くおもしろさ

１２月２日（金）のGoing My West☀は、#上田朋子 さんはお休みです。朋子さん🌸に代わって #長谷川玲子 🌻さんが登場です❣　門努君との掛け合いもお楽しみに✨
#まいうえすと

９月９日放送「WEST知恵袋」のテーマは「わたしの周りの“#絶滅危惧種“」🐓
絶品メニューがあるのに後継者がいない飲食店🍜、すごい技術があるのに弟子がいない職人さん🎎、古い慣習が嫌がられて消えつつある伝統など、みなさんの周りに“絶滅危惧種”を紹介してください❣
#まいうえすと

今週の #プレゼント🎁
◆浜松谷島屋書店から　　
日本を代表するマーケターによるビジネスで迷う方への必勝ノウハウ。
森岡毅著『苦しかったときの話をしようか』をお一人の方に。
　　　　　　　　　　　　　　締め切りは来週の水曜日❗️
応募は番組まで✉️で送ってね！
west@digisbs.com
#まいうえすと

今日は #はままつフラワーパーク からキャスタードライバーがフラワーパーク理事長の #塚本こなみ さんと園内の様子を紹介コーナーもあるので #お花の曲 もたくさんかかりますよ。
#まいうえと

🌞今日のウエストピープルは、こども発達サポートセンター「ここもど」のセンター長 #篠田久美 さんが登場でした✨篠田さんは、福祉、教育、医療、心理関連の国家資格 ５つを持つエキスパートなんです❣
#まいうえすと #ここもど
こども発達サポートセンター「ここもど」
https://t.co/AEsJ4ZsiSq

今日から新コーナー『#朋子の美々っとラボ』がスタートします❗️
“いつまでも美しく、若々しく、そして健康に”を追求するコーナーです。初回のテーマは「お肌のハリＵＰ！」テーマがらみのエピソードもツイート、メール✉️お願いします。メールは　west@digisbs.com まで💁‍♀️

#まいうえすと #肌のハリ

3月4日「WEST知恵袋」のテーマは…
「学び直しています」📚

“生涯学習”という言葉があるように、何歳になっても学びは新鮮で刺激的ですね。子供の勉強に付き合って、もう一度挑戦したくて など、皆さんがどんなきっかけで、どんなことを #学び直し ているのか、教えてくだい！ ❣
#まいうえすと