ひかり⭐心と身体の休息。今の自分に気づく瞑想🍀さんのイラストまとめ
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【 今ここにいる自分を大切に 】今の自分に気づく瞑想 /ありのままの自分を受入れる /自己受容 /瞑想で”こころ”と”からだ”が楽になる / 心理セラピスト /NLPプラクティショナー /交流分析 /コーチング /
♡マインドフルネス瞑想で”こころ”と”身体”の休息をしませんか？♡
～心がほっこり温かくなりますよ～
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～心がほっこり温かくなりますよ～
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おはようございます😊
「あなたは、あなたであればいい」〜マザー・テレサ〜
周りの評価や目を気にしすぎると自分を見失ってしまうことあませんか？
私は私。常に自分に意識を向けて自分を大切にしていきましょうね😊
今日も素敵な1日をお過ごし下さい♪
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