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夏が…来る…
なんでわしの好きなキャラちんちんついてるの… いや、もうついててもいいや…
お手製デットリフトマシーン。 磁石で鉄板つけても50キロくはいだと思うので、レップ、セット数多めでやってます。 広背筋ンンンン!