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ワイの身体で最も柔軟性が低い箇所は胸まわり。
ということで、胸骨や胸椎(背骨)の上あたりを柔らかくしてパフォーマンス力をアップするため、椿先生(NON先生) @NoN_TuBaKi の初マンツーマンレッスンを受けてキタ〜
(集団レッスンは過去に1回、経験有)
アザラシのポーズ↓ができるのを目標にしておる
@tabininngenn ここ、昨日の手裏剣打大会の前に通ったらめっちゃ並んでたところですね!
自分は今、伊賀流博物館がある上野公園内にあるうどん屋さんで肉うどんに卵をトッピングして食べました☆
素朴ですが、イイ出汁が出てるつゆで大変美味しいです☆
SHEmless @shemless_tokyo 行ってきた☆
19歳のとき、初めて行ったレズビアンバーを営業してたNANAちゃん!お誕生日おめでとう╰(*´︶`*)╯
チークを忘れたので、口紅をほっぺに薄く塗ってみたら完全にチーク!
ちょいと膜はってる感あるけど、、w
ファンデーション塗ってたらそれも気にならなかったかも。(ファンデも塗ろうかと思ってたけど忘れたw)
口紅チークいける☆