夫婦まんが「うめびより」更新しましたうりゃうりゃ〜。きょうは四コマじゃないんですぜ〜よしなによしなに〜。https://t.co/6Y9lx1dTq6
夫婦まんが「うめびより」更新しました〜〜にょきにょき。https://t.co/5oWbvQNUhD
夫婦まんが「うめびより」更新しました。https://t.co/CVJgwOkazO
夫婦まんが更新しました。https://t.co/ZG63w5a3dE
「読書」
[わりと即効性がある首・背中のコリほぐし] 完全自己流ですが先日たまたまやったらコリがほぐれた（あとなんか背中が気持ち良い）のでおすすめ。これに腕をぐるぐるまわすなど加えると更に良いです。
「かくれが」
