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Writer 📝, Social Psychology @dukepsychneuro

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완벽한 사람이 되면 비교에서 자유로워질 것 같지만, 그럴수록 자신을 책망하게 되고 행복과 멀어집니다.

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2022-07-20

온갖 평가질이 오가는 명절이야말로 자기자비가 필요한 시기인 것입니다. 너 성적은, 대학은 어디로, 살 좀 빼야지 등등에 시달릴 청소년들에게도 좋다고 합니다.

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2019-09-13

"왜 너 자신한테만 엄격해?" <출처: 책 읽어주는 남자>

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2018-06-15

"처음 사는 인생이라 서툴지만 그래도 참 잘하고 있다고 이야기해주세요"

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2018-05-17

그렇다면 어떻게 해야 할까? 나를 판단하지 않고 이해하려는 태도가 자연스럽게 건강한 자존감을 불러온다.

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2018-05-17

과학동아 7월호 <김여사는 없다>

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2016-07-20