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この相撲スクワットを100日続けて、お正月からお尻は-1cmになりました 太ももの太さは筋肉もついているので変わらず、おなか周りは現状維持です 年末年始でたくさん飲み食いしても+体重にならなかったのは、新陳代謝が改善したおかげかも(モデルは体重計とにらめっこしているガハマさんです
けものフレンズ、未知なるジャパリパークを無償の愛に溢れたフレンズ達とふれあいながら冒険していく内容がたまらなくだいすきです こんなシーンをいっぱい観たい!
コミ1申し込み完了~ 今回ももちろん俺ガイルで、ガハマさん本(単行本作業との兼ね合いで)と、会場限定いろはす本「マネージャーいろはす。」となります。ジャージ着てサッカー部の部室でアレな内容
昨年夏と同数刷る予定で、余ればブックメイトさんに少量卸して残りは夏に持っていく予定でいます