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【意外と知らない⁉️】 皆さんは歌う前にストレッチを していますか? 歌を歌うも筋トレと同じように、 ストレッチをして歌わないと、 喉を痛める原因になりますよ😫 まずは [タングトリル]といって 巻き舌で、"リリリリリリリリ"と 鳴らして、舌の筋肉を ほぐしましょう!