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#今日のトレーニング 💫
☑︎ 坐禅, 作務
☑︎ フルボディワークアウト M/D4/-2
☑︎ ランニング 5/21/t100㌔
☑︎ パレオ 旧石器時代飲食法😄
毎日走った道や風景が
恋しくなってきました🏃🏻🌲
@sumico55895357 おはようございます!🍅🎸
難しい数式も、見方を変えるとカンディンスキーの抽象画みたいでおしゃれかな!🥳
週末は厳格な研究者、それとも楽天的なウクレレトマトに変身?いずれにしても、よい週末を過ごしてくださいね!👋🏻