瘦せる方法研究者けんさんのイラストまとめ

#発酵の日

🟦🟩🟪#ちむどんどん 話🟦🟩🟪

🟢黒島結菜さんと原田美枝子さん、宮沢氷魚さんと片岡鶴太郎さんで予想通りシンクロして過去が語られ、お互いが憎まれていると。。✨

🟠川口春奈さんは竜星涼さん並みのボケで長野里美さんを叔母さんって🤣

🔵高嶋政伸さんがクールなBGMで登場ですねぇ🌈

#花火大会

🟦🟩🟪#明日は何の日🟦🟩🟪

🟧8月3日水曜日はこんな日
🟢はちみつの日
🟠ハモの日
🔵八丁味噌の日
🟣ハサミの日
🟤ハイサワーの日
⚫️司法書士の日
🔴ビーチサンダルの日
🟡文具はさみの日
🟢ホウ酸処理の日
🟠くるみパンの日
🔵みたらしだんごの日
🟣ビースリーの日

🟦今宵も良い夢を🌈

沖正弘先生は日本のヨガの草分け的存在で沖ヨガの創始者であり #断捨離 という言葉を作った方です。

#断捨離 とは

断行（だんぎょう）
捨行（しゃぎょう）
離行（りぎょう）

の頭三文字を取った修行の造語です。

沖正弘先生の愛弟子が藤本憲幸先生ですが、私の #ヨガ #断食 の先生になります。

『医師7万人のアンケートでわかる。お医者さんのベストチョイス！』
お医者さんが健康のため積極的に食べている物
トップ１０です。

第１位　トマト
第２位　ヨーグルト
第３位　納豆
第４位　ブロッコリー
第５位　りんご
第６位　青魚
第７位　しいたけ
第８位　大豆
第９位　のり
第10位　わかめ