飯田ゆき@ミスグランド日本代表担当さんのイラストまとめ
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フォローするだけで健康になれると噂のアカウント。世界3大ミスコン「ミス・グランド」で日本代表を担当するなど、これまで1,000人以上のダイエットやボディメイクをサポート。「食事を楽しむ」「綺麗に・カッコよくなる」は両立できる！ #MBラボ 6期／9代目関東ECM #iHarb 紹介コード▶︎ AHZ9102
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糖分切れて集中力がなくなった！
は、砂糖水でうがいするだけで解消されるよ☺︎コップ1杯の水にティースプーン1杯のお砂糖溶かせばOK。
わざわざお菓子を食べなくてもいいんだよ！
ちなみに夜中に目が覚めちゃう人は、塩：砂糖＝1：5つまみ飲むだけでアドレナリン分泌を抑えて寝付きが良くなるよ。
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