山田ボブ（NISHINOレーシング/【15AO】所属）さんのイラストまとめ
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自転車と競馬が趣味です。VR少し知ってます。
R5年4月4日から3か月間、日本中をゆるぽた＆温泉めぐり＆キャンプしてまわってきました。旅は良い・・・。よろしくね！
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タバタ、辛いし目標wには届いてないけど時間も短いしレスト日も挟めば週に4、5回は続けられそうではある
これで強くなれるならまぁ、続けてみますか！
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今日は夕飯前にこの二つの筋トレをしたらハムストリングスがパンパンになってしもうた・・・とくにヒップリスト
20秒を5回の1セットが限界だった・・・
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今日のじゃんたま
一局目 リンシャンカイホ！
二局目 なんかやたら振り込んで来てぶっ飛んでいった・・・
三局目 運の揺り戻しでボコボコにされて四位でした・・・
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Skebでイラストを描いて貰ったよ！ありがとうぽぽちゃん！
https://t.co/gsXDu09tXM
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