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かまた@筋肉専門イラストレーターさんのイラストまとめ


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肩甲骨をぐるぐる回して僧帽筋を鍛える!

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僧帽筋。肩甲骨の動きに合わせて色々なかたちになる。

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肌が真っ白で怖いな…
色つけようかな…

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2024-09-12

その筋肉に出逢ったのは筋肉を勉強し始めた頃、その突然の出逢いに衝撃を受けた事は今でも思い出します。
その筋肉があるからこそ、腕の迫力・逞しさ・安定感・しなやかさが表されるのだと。

そう、あなたは烏口腕筋(うこうわんきん)。

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2024-09-12

顔の振り向きのモーションはこんなものかな?
振り向くだけでなのに、目や鼻の位置を単純にずらすんじゃなく、変形や回転を加えないと上手く振り向く動作にならないのが難しい。

そしてLINEスタンプにするには20フレームに収めないと行けなかった、、、、今30フレーム。

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以前、筋肉バランスを調べてもらったら背中側の筋肉が弱い事が分かったので背中を中心に筋トレしてるのだけど、最近猫背が解消されてきたような気がする!
脊柱起立筋、大事!

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胴体が長くなる傾向なので、最近は先に腕を描いて、その長さに合わせて胴体を描くようにしている。

そうするとバランスが大体ちょうど良い感じに描けるかなと思ってる。

でも今度は腕が長くなりすぎる問題が。。。

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