漢方薬の誠心堂薬局 池袋店さんのイラストまとめ

ミトコンドリアはエネルギー供給に欠かせませんが、卵子には何個存在するでしょう
なんと10万個です（ちなみに心筋には1000個）
排卵から1週間後が着床しやすいと言われ、受精卵はこの日までにしっかり卵割をしていることが重要です
卵子で作られるたくさんのエネルギーをこの卵割に使うのです

皆さんは半年、1年という期間を長く感じますか？
考え方によっては短くも長くも感じますよね
お体の改善を考えた時、
一生ものの体の土台を整える方法が身につくのであれば
半年、1年は決して長くはないと思いませんか？

残りの人生健やかに生きていく為にも
今からお体のお悩み対策しておきましょう

脳疲労が注目されています
仕事やストレスでの疲労は体を横にする事や、動かず休む事では回復しません
ではどうしたら回復するのか
睡眠か新しい刺激です
休みの日で好きな動画見たりでは脳疲労は回復しません
脳疲労は自律神経の乱れに関与していると考えられており、疲労感の原因と考えられます

皮膚のお悩みで夜に痒みがあると聞かれる方がいます
なぜか
副腎皮質ホルモンが炎症（痒みなど）を抑えますが、昼間より夜の方が分泌が少なくなります
すると
昼間は大丈夫でも夜痒みが出たりします
漢方では夜に出るのは陰が不足していると捉える事があり
夜、火照ったりすると陰が足りない証拠です